Mama-Auszeit

Dein digitaler Adventkalender- jeden Tag ein kleiner Seelenbalsam für dich

Erschöpft? Schon mitten im Vorweihnachtswahnsinn?
Melde dich an und hol dir vom 1. bis 24. Dezember täglich einen humorvollen Seelen-Booster direkt ins E-Mail-Postfach – dein kostenloser digitaler Adventkalender für Mini-Auszeiten inmitten der turbulenten Adventszeit, bevor das Fest richtig loslegt.

Mama-Auszeit

Adventskalender Mama Auszeit- Huberta Kunkel

Dein digitaler Adventkalender- jeden Tag ein kleiner Seelenbalsam für dich

Erschöpft? Schon mitten im Vorweihnachtswahnsinn?
Melde dich an und hol dir vom 1. bis 24. Dezember täglich einen humorvollen Seelen-Booster direkt ins E-Mail-Postfach – dein digitaler Adventskalender für Mini-Auszeiten inmitten der turbulenten Adventszeit, bevor das Fest richtig loslegt.

Seelenbalsam für Mamas

Der Adventkalender, der Mamas vor dem Weihnachtswahnsinn rettet!

Bist du als Mama völlig erschöpft und sehnst dich nach Ruhe und kleinen Momenten der Selbstfürsorge?

Der Mama Auszeit- Adventskalender schenkt dir jeden Tag eine kleine Auszeit – ganz ohne zusätzlichen Stress oder stundenlange Meditation!

Kraftvolle Selbstfürsorgetipps, die dir helfen, den Weihnachtswahnsinn zu überstehen und wieder mehr Energie und Freude zu finden.

Und mit etwas Glück kannst du auch was gewinnen!

Seelenbalsam für Mamas

Der Adventkalender, der Mamas vor dem Weihnachtswahnsinn rettet!

Bist du als Mama völlig erschöpft und sehnst dich nach Ruhe und kleinen Momenten der Selbstfürsorge?

Der Seelenbalsam Adventkalender schenkt dir jeden Tag eine kleine Auszeit – ganz ohne zusätzlichen Stress oder stundenlange Meditation!

Kraftvolle Selbstfürsorgetipps, die dir helfen, den Weihnachtswahnsinn zu überstehen und wieder mehr Energie und Freude zu finden.

Und mit etwas Glück kannst du auch was gewinnen!

Seelenbalsam für Mamas

Mitmachen und gewinnen!

🎉 Hol dir die Chance auf den Mama-VIP-Preis!! 🎉

Hauptgewinn: VIP-Coaching im Wert von 1.000 €!

Einen Monat lang – ja, ganze 4 Wochen! – dreht sich alles nur um dich. 💃

Das Coaching umfasst 6 Calls plus persönlichen Support, damit du ins neue Jahr voller Energie starten kannst. Start ist im Januar 2025.

(Bargeld? Leider nein – aber ganz viel Power für dich!)

Seelenbalsam für Mamas

Mitmachen und gewinnen!

🎉 Hol dir die Chance auf den Mama-VIP-Preis!! 🎉

Hauptgewinn: VIP-Coaching im Wert von 1.000 €!

Einen Monat lang – ja, ganze 4 Wochen! – dreht sich alles nur um dich. 💃

Das Coaching umfasst 6 Calls plus persönlichen Support, damit du ins neue Jahr voller Energie starten kannst. Start ist im Januar 2025.

(Bargeld? Leider nein – aber ganz viel Power für dich!)

Nur für dich!

Mal ehrlich – weißt du noch, wie sich „nicht erschöpft“ anfühlt?

Zwischen Geschenkestress, Adventkalender-Füll-Marathons und Deko-Wahnsinn ist die Vorweihnachtszeit für uns Mütter alles andere als ruhig. Kein Wunder, dass du dich ausgelaugt fühlst! Genau deshalb gibt’s den „Mama Auszeit für Mamas“-Adventkalender: Jeden Tag ein Mini-Moment nur für dich – kein Extra-Stress, kein neuer To-do-Berg, sondern kleine Ruheoasen, die dir jeden Tag ein bisschen Entspannung schenken.

Raus aus dem Hamsterrad

Überforderung hinter dir lassen und Raum für Freude finden

Warum dieser Adventkalender dein täglicher Seelenstreichler ist:

  • Du stehst hier im Rampenlicht: Tägliche Erinnerungen, dass du auch mal die Hauptrolle spielst – ohne dabei immer heldenhaft sein zu müssen!
  • Deine Bedürfnisse zählen: Schluss mit „Mama-funktioniert-immer-Modus“ – du bist so viel mehr als der Familien-Sorgenlöserin!
  • Leichte Tipps die Spaß machen: Humorvolle Mini-Impulse, die jeden Tag ein bisschen Gewicht von deinen Schultern nehmen.
  • Raus aus dem Weihnachts-Hamsterrad: Mehr Lächeln, weniger Rennen – hier geht’s um Auszeit statt Überforderung!
  •  
Schenk dir einen Advent voller Wohlfühlmomente, die garantiert stressfrei in deinen Alltag passen!

Nur für dich!

Mal ehrlich – weißt du noch, wie sich „nicht erschöpft“ anfühlt?

Zwischen Geschenkestress, Adventskalender-Füll-Marathons und Deko-Wahnsinn ist die Vorweihnachtszeit für uns Mütter alles andere als ruhig. Kein Wunder, dass du dich ausgelaugt fühlst! Genau deshalb gibt’s den „Mama Auszeit“-Adventskalender: Jeden Tag ein Mini-Moment nur für dich – kein Extra-Stress, kein neuer To-do-Berg, sondern kleine Ruheoasen, die dir jeden Tag ein bisschen Entspannung schenken.

Raus aus dem Hamsterrad

Überforderung hinter dir lassen und Raum für Freude finden

Warum dieser Adventkalender dein täglicher Seelenstreichler ist:

Du stehst hier im Rampenlicht: Tägliche Erinnerungen, dass du auch mal die Hauptrolle spielst – ohne dabei immer heldenhaft sein zu müssen!

Deine Bedürfnisse zählen: Schluss mit „Mama-funktioniert-immer-Modus“ – du bist so viel mehr als der Familien-Sorgenlöserin!

Leichte Tipps die Spaß machen: Humorvolle Mini-Impulse, die jeden Tag ein bisschen Gewicht von deinen Schultern nehmen.

Raus aus dem Weihnachts-Hamsterrad: Mehr Lächeln, weniger Rennen – hier geht’s um Auszeit statt Überforderung!

Schenk dir einen Advent voller Wohlfühlmomente, die garantiert stressfrei in deinen Alltag passen!
Ich habe mich so verstanden gefühlt und mich in vielen ihrer Schilderungen wiederfinden können. Menschen wie Huberta sind Engel ohne Flügel.. UNBEZAHLBAR danke!!!!
Verena
Huberta schafft es mit ihrer liebevollen, humorvollen und authentischen Art dort abgeholt zu werden, wo man ansteht und nicht mehr weiter weiß. Huberta ist sehr einfühlsam, empathisch und man hat bei ihr das Gefühl, wirklich verstanden zu werden.
Ich kann Huberta wirklich von Herzen weiterempfehlen, insbesondere ist sie eine wertvolle Begleitung für Eltern, die Kinder mit besonderen Bedürfnissen haben. Ich schätze diese wertvolle Arbeit von Huberta wirklich sehr. Danke dafür!

Christine

Ich kann Huberta und ihre Arbeit wärmstens empfehlen! Mit ihrer einfühlsamen, führenden und motivierenden Art schafft sie es, dich in deinen Themen abzuholen und diese in nur kürzester Zeit zu transformieren.

Nina

Ich habe mich so verstanden gefühlt und mich in vielen ihrer Schilderungen wiederfinden können. Menschen wie Huberta sind Engel ohne Flügel.. UNBEZAHLBAR danke!!!!
Verena
Huberta schafft es mit ihrer liebevollen, humorvollen und authentischen Art dort abgeholt zu werden, wo man ansteht und nicht mehr weiter weiß. Huberta ist sehr einfühlsam, empathisch und man hat bei ihr das Gefühl, wirklich verstanden zu werden.
Ich kann Huberta wirklich von Herzen weiterempfehlen, insbesondere ist sie eine wertvolle Begleitung für Eltern, die Kinder mit besonderen Bedürfnissen haben. Ich schätze diese wertvolle Arbeit von Huberta wirklich sehr. Danke dafür!

Christine

Ich kann Huberta und ihre Arbeit wärmstens empfehlen! Mit ihrer einfühlsamen, führenden und motivierenden Art schafft sie es, dich in deinen Themen abzuholen und diese in nur kürzester Zeit zu transformieren.

Nina

Purer Balsam für die Seele

24 Tage Seelenpflege, die unter die Haut geht

Bist du als Mama völlig erschöpft und sehnst dich nach Ruhe und kleinen Momenten der Selbstfürsorge?

Jeden Tag in der Adventzeit ein kleiner Seelenbalsam per E-Mail, der richtig gut tut – und mit etwas Glück gewinnst du sogar ein VIP-Coaching mit Huberta Kunkel. Kostenlos? Ja und der Wohlfühlfaktor? Unbezahlbar! ✨

PURER BALSAM FÜR DIE SEELE

24 Tage Seelenpflege, die unter die Haut geht

Bist du als Mama völlig erschöpft und sehnst dich nach Ruhe und kleinen Momenten der Selbstfürsorge?

Jeden Tag in der Adventzeit ein kleiner Seelenbalsam per E-Mail, der richtig gut tut – und mit etwas Glück gewinnst du sogar ein VIP-Coaching mit Huberta Kunkel. Kostenlos? Ja und der Wohlfühlfaktor? Unbezahlbar! ✨

Nur für dich!

Seelenbalsam für Mamas

Die Highlights des Adventskalenders

Dieser Adventkalender ist wie ein Balsam, der unter die Haut geht – sanft, wohltuend und ohne merkwürdige Zutaten!​

Hier kommt dein tägliches Wohlfühl-Highlight:

  • Tägliche Portion Selbstliebe: Erinnerungen daran, dass du mehr bist als „nur“ Mama.
  • Mini-Auszeiten im Alltagschaos: Einfache Tipps für kleine Verwöhnmomente, auch wenn alles drunter und drüber geht.
  • Zugang zur Heldinnen-Community: Bis 6. Januar 2025 kostenlos – ein Ort zum Austauschen, Lachen und gegenseitigen Stärken.
  • Gewinnchance: Schnapp dir die Möglichkeit auf ein 1-Monats-Coaching mit mir für deine persönlichen Ziele.
  • Bonus: Dein täglicher „Stress-weg-Balsam“ direkt im Postfach, mit kurzen Techniken, die einfach guttun.

Der Mama Auszeit-Adventskalender wartet darauf, dir täglich eine Portion Energie und Freude zu schenken! 

Nur für dich!

Seelenbalsam für Mamas

Die Highlights des Adventkalenders

Dieser Adventkalender ist wie ein Balsam, der unter die Haut geht – sanft, wohltuend und ohne merkwürdige Zutaten!​

Hier kommt dein tägliches Wohlfühl-Highlight:

Tägliche Portion Selbstliebe: Erinnerungen daran, dass du mehr bist als „nur“ Mama.

Mini-Auszeiten im Alltagschaos: Einfache Tipps für kleine Verwöhnmomente, auch wenn alles drunter und drüber geht.

Zugang zur Heldinnen-Community: Bis 6. Januar 2025 kostenlos – ein Ort zum Austauschen, Lachen und gegenseitigen Stärken.

Gewinnchance: Schnapp dir die Möglichkeit auf ein 1-Monats-Coaching mit mir für deine persönlichen Ziele.

Bonus: Dein täglicher „Stress-weg-Balsam“ direkt im Postfach, mit kurzen Techniken, die einfach guttun.

Der Seelenbalsam-Adventskalender wartet darauf, dir täglich eine Portion Energie und Freude zu schenken! 

DEIN WEIHNACHTSWUNSCH?

Weihnachtsstimmung? Haben scheinbar alle anderen.

Bist du als Mama völlig erschöpft und sehnst dich nach Ruhe und kleinen Momenten der Selbstfürsorge?

Du kämpfst dich durch den Wäscheberg (mittlerweile so hoch wie die Alpen), durchwühlst das Internet nach DEM Keksrezept und arbeitest eine Geschenke-Liste ab, die sich eher wie ein halber Roman liest. Und heimlich träumst du vom besten Geschenk überhaupt: einen Tag lang einfach mal NICHTS tun.

DEIN WEIHNACHTSWUNSCH?​

Weihnachtsstimmung? Haben scheinbar alle anderen.​

Bist du als Mama völlig erschöpft und sehnst dich nach Ruhe und kleinen Momenten der Selbstfürsorge?

Du kämpfst dich durch den Wäscheberg (mittlerweile so hoch wie die Alpen), durchwühlst das Internet nach DEM Keksrezept und arbeitest eine Geschenke-Liste ab, die sich eher wie ein halber Roman liest. Und heimlich träumst du vom besten Geschenk überhaupt: einen Tag lang einfach mal NICHTS tun.

Sei dabei!

Verpass nicht deine Chance!

Der Adventskalender „Mama Auszeit“startet am 1. Dezember – melde dich jetzt an und hol dir den kostenlosen Zugang auch zur Heldinnen-Community bis zum 6. Januar 2025! 💌

So läuft’s ab:

  1. Türchen öffnen: Jeden Tag wartet ein neues digitales Türchen per E-Mail auf dich – einfach klicken und überraschen lassen!
  2. Tägliche Portion Wahnsinn (ähm, Weisheit): Freu dich auf Tipps, die dir den Alltag leichter machen – Humor inklusive!
  3. Mitmachen oder zuschauen: Du bestimmst das Tempo, ganz stressfrei.
  4. Lache, weine, wachse: Beobachte, wie kleine Veränderungen im Alltag Großes bewirken.
  5. Schnapp dir Gewinne: Du hast die Chance auf tolle Preise!

Sei dabei!

Verpass nicht deine Chance!

Der Adventkalender „Mama Auszeit“startet am 1. Dezember – melde dich jetzt an und hol dir den kostenlosen Zugang auch zur Heldinnen-Community bis zum 6. Januar 2025! 💌

So läuft’s ab:

  1. Türchen öffnen: Jeden Tag wartet ein neues digitales Türchen per E-Mail auf dich – einfach klicken und überraschen lassen!
  2. Tägliche Portion Wahnsinn (ähm, Weisheit): Freu dich auf Tipps, die dir den Alltag leichter machen – Humor inklusive!
  3. Mitmachen oder zuschauen: Du bestimmst das Tempo, ganz stressfrei.
  4. Lache, weine, wachse: Beobachte, wie kleine Veränderungen im Alltag Großes bewirken.
  5. Schnapp dir Gewinne: Du hast die Chance auf tolle Preise!

Hubera Kunkel

Über mich

Mein Sohn David kam mit schweren Herzfehlern zur Welt. Die Überlebensprognose? Zwei Jahre. Heute ist er 25 – ein echter Kämpfer! Neben ihm bin ich Mama einer Sternentochter und einer gesunden 18-jährigen Tochter.

Lange Zeit lebte ich nach dem Motto: Geht’s meinen Kindern gut, geht’s mir gut. Heute? Ein Spruch, den ich aus gutem Grund gestrichen habe. Ich ignorierte jahrelang alle Warnsignale meines Körpers, bis ich eines Tages vor Schmerzen kaum noch gehen oder greifen konnte. Dieser Zusammenbruch war mein Weckruf.

Heute arbeite ich als psychologische Beraterin, Autorin und Expertin für Hypnose- und Aromatherapie. Ich habe ein System entwickelt, das genau für Frauen wie dich gemacht ist – für Frauen, die sich jahrelang selbst hintenangestellt haben und jetzt bereit sind, wieder im Mittelpunkt ihres eigenen Lebens zu stehen. Seit über 12 Jahren begleite ich in meiner Praxis in Wien und online Mütter, die aus dem reinen Überlebensmodus herauskommen und endlich ihr Leben zurückgewinnen möchten.

 

Hubera Kunkel

Über mich

Mein Sohn David kam mit schweren Herzfehlern zur Welt und verlor unglücklichen Umständen fast sein Sehvermögen – nur 10 % blieben ihm. Die Überlebensprognose? Zwei Jahre. Heute ist er 25 – ein echter Kämpfer! Neben ihm bin ich Mama einer Sternentochter und einer gesunden 18-jährigen Tochter.

Lange Zeit lebte ich nach dem Motto: Geht’s meinen Kindern gut, geht’s mir gut. Heute? Ein Spruch, den ich aus gutem Grund gestrichen habe. Ich ignorierte jahrelang alle Warnsignale meines Körpers, bis ich eines Tages vor Schmerzen kaum noch gehen oder greifen konnte. Dieser Zusammenbruch war mein Weckruf.

Heute arbeite ich als psychologische Beraterin, Autorin und Expertin für Hypnose- und Aromatherapie. Ich habe ein System entwickelt, das genau für Frauen wie dich gemacht ist – für Frauen, die sich jahrelang selbst hintenangestellt haben und jetzt bereit sind, wieder im Mittelpunkt ihres eigenen Lebens zu stehen. Seit über 12 Jahren begleite ich in meiner Praxis in Wien und online Mütter, die aus dem reinen Überlebensmodus herauskommen und endlich ihr Leben zurückgewinnen möchten.



Zu guter letzt

Gewinnspiel-Bedingungen

Teilnahmeberechtigt bist du, wenn du über 18 Jahre alt bist, meinen Newsletter abonnierst. Folgst du mir auf Instagramm und/oder Facebook, dann erhöhen sich deine Chancen wenn du meine Beiträge likest. Aber keine Sorge, auch ohne Insta &Co kannst du gewinnen und mitmachen.

Zu gewinnen: Ein 1-monatiges Coaching-Paket (6 Zoom Calls à 50 Minuten, persönlicher Support während des Coachingzeitraums sowie PDFs und Audios) und kleine feine Überrschungspreise!
Laufzeit: Das Gewinnspiel startet am 1. Dezember 2024 und endet am 23. Dezember 2024. Die Gewinnerin wird am 26.12.2024 per E-Mail benachrichtigt und muss sich innerhalb von 3 Werktagen zurückmelden. Andernfalls wird der Gewinn neu verlost.

Hinweis: Der Gewinn ist weder übertragbar noch auszahlbar. Die Gewinnchancen verdoppeln sich, wenn du Mitglied in meiner Facebook-Gruppe „Erwecke die Kaiserin“ bist.

Disclaimer: Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Facebook oder Instagram und wird nicht von META unterstützt. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

Datenschutz: Mit deiner Anmeldung stimmst du der Speicherung und Nutzung deiner Daten zur Zusendung des Newsletters zu. Du kannst dich jederzeit abmelden; eine Abmeldung vor dem 26.12.2024 verhindert jedoch eine Gewinnbenachrichtigung. Datenschutzerklärung findest du unter https://www.hubertakunkel.com/cookie-policy/